スーパー酵素プラスってダイエット効果あるの?痩せない間違った飲み方とは?

15種類のスーパーフードが入っていながら、ひとつ8.9kcalと低カロリーな生酵素ドリンク、スーパー酵素プラス。

実際のところ、どれくらいのダイエット効果があるのでしょうか?

やってしまいがちな『痩せない間違った飲み方』とともに紹介します。

 

そもそも酵素って何?どんな効果があるの?

スーパー酵素プラスのダイエット効果を知るために、ざっと酵素について説明します。

酵素はタンパク質をもとに、あなたの体内でつくられます。

体内でつくられる酵素は大きく分けると2つ。

『消化酵素』と『代謝酵素』です。文字通り、お通じを良くしたり、代謝を高めたりするサポートをしてくれます。

 酵素は体内でつくられる

  • 体内でつくられるのは『消化酵素』と『代謝酵素』
  • 文字のとおり、消化や代謝アップの手助けをしてくれる

酵素は先ほど言った通り体内でつくられます。なので長年の間、重要視されていませんでした。

しかし最近の研究でどうやら『人間の体内で作れる酵素の量は決まっている』ということが分かりました。

なので体内の酵素が減ってしまう20代、30代からは便秘になったり、運動しても痩せにくい体になりがちです。

そんな問題を解決するには『食物酵素』を食べ物からとればいいんです。

 体内でつくれる酵素は限界がある

  • 20代、30代からは酵素が減って、痩せにくい体になりがち
  • 体内でつくれない酵素は食べ物で補う必要がある

酵素ドリンクに入っているのは、この『食物酵素』です。

 

痩せない間違った飲み方とは?

酵素の働きは『消化』や『代謝』のサポート。

継続して摂取していればお通じが良くなったり、運動して痩せやすい体になっていく効果があるそうです。

しかし『脂肪を燃やす』とか『糖の吸収を抑える』などの効果はありません。

 酵素はゆっくりと、体の内面からキレイにしてくれます

  • 酵素を摂ることで、痩せやすい体になる
  • 『脂肪を燃やす』などの効果はない

ぶっちゃけると、酵素ドリンクは『飲むだけですぐに痩せるドリンク』ではないです。

ゆっくりと健康的な体になっていく、正統派です。

なので、すぐにダイエットしたい人にとって『ただ飲むだけ』は間違った飲み方です。

 

酵素ドリンクの痩せるポイントは『置き換え』です

スーパー酵素プラスの口コミを見てみると、『1週間で〇kg痩せた!』なんて報告がいくつもあります。

酵素には即効性がなくいわばサポート役です。どうしてこんな口コミがたくさんあるんでしょうか?

答えは『置き換え』です。

短期間で痩せた人は、食事をスーパー酵素プラスに置き換えることによって、摂取カロリーを大幅にカットしているんです。

 痩せるポイントは『置き換え』

  • 酵素はダイエットのサポート役!
  • すぐに結果が欲しいなら、置き換えして摂取カロリーを減らす

毎日のご飯を、置き換えやファスティングをすることによって、短期間でのダイエット効果が期待できます。

スーパー酵素プラスは置き換えしやすいように、水で10倍にふくれる腹持ちの良いチアシードなどを使っているそうです。

 

置き換え中の栄養素を補う15種類のスーパーフード

するどい人なら、こう思うかもしれません。

『酵素ドリンク飲まなくても、ご飯を食べなければ同じように痩せるんじゃないの?』と。

それは、半分正解で半分間違いです。

というか一時的な体重だけを見ると正解なんです。

『スーパー酵素プラスで置き換え』ではなく、『ご飯を食べない』でも体重は減るでしょう。

しかし食べ物からの栄養が途切れると、栄養不足になり、イライラしたり肌が荒れたりするかもしれません。

急に痩せた人を見て『老けた』と感じたことがありませんか?その人は栄養の足りてない痩せ方の可能性があります。

 『ご飯を食べない』だけではダメ

  • 体重だけ見ると『ご飯を食べない』でも痩せる
  • でも栄養不足になり、キレイに痩せるのは難しい

『ご飯を食べない』ではなく『スーパー酵素プラスで置き換え』なら、置き換えた分の栄養素をしっかり補ってくれます。

腹持ちの味方チアシードも含めて、15種類のスーパーフードで必要な栄養をカバーしてくれます。

だから置き換えでも肌荒れなどせずに、キレイにダイエットすることができるんですね。

 

まとめ

最後にもう一度まとめておきます。

 まとめ

  • 酵素は『消化』『代謝』のサポート役
  • 体内酵素は減るので、食べ物から『食物酵素』を摂る
  • 酵素はゆっくり体の内側からキレイをつくっていく
  • 酵素ドリンクですぐ痩せたいなら『置き換え』
  • 『置き換え中』の栄養もカバーできるのがスーパー酵素プラス

 

結論だけいうと、スーパー酵素プラスの効果的な飲み方は、

『酵素で痩せやすい体をつくりつつ、急ぐときは置き換え』

ってことですね。

正統派かつ、急ぎにも対応できるのはけっこうポイント高いですよね。

スーパー酵素プラスの口コミはこのページでまとめているので、興味がある方は見てみてください。

ネット上にもいろんな販売店がありますが、公式サイトが一番安いです。

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